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Auteur/autrice : Jo

Crêpe farine d’avoine : une recette facile, diététique et savoureuse

juin 26, 2024 Jo
Crêpe dorée à base de farine d'avoine

Envie de crêpes légères, nutritives et adaptées à une alimentation sans gluten ? Découvrez la recette de crêpes à la farine d’avoine, parfaite pour un petit-déjeuner ou un goûter équilibré. Avec des ingrédients simples comme des œufs, …

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Gastronomie

Quelle portion de riz par personne pour des repas équilibrés

juin 26, 2024 Jo
Portion individuelle de riz

Lorsqu’il est question de préparer un repas équilibré, la quantité de riz à utiliser peut rapidement devenir un casse-tête. Il suffit cependant de quelques astuces pour doser correctement et éviter le gaspillage alimentaire. 🥄 Que ce soit pour un accompagnement, …

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Gastronomie

Recette courgette farcie au four pour un repas savoureux et équilibré

juin 26, 2024 Jo
Courgettes farcies prêtes à être enfournées

Pour réaliser cette recette de courgettes farcies au four, voici les ingrédients et les étapes à suivre : 4 courgettes, 300g de viande hachée, 1 oignon, 2 gousses d’ail, 200g de champignons, 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, 50g de …

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Gastronomie

Recette de crêpes légères et moelleuses : tous les secrets pour les réussir

juin 26, 2024 Jo
Préparation de délicieuses crêpes légères

Pour des crêpes légères et moelleuses, voici la recette : 250 g de farine, 4 œufs, 450 ml de lait tiède, 2 c. à soupe de rhum ou de fleur d’oranger ou 1/2 verre de bière, 1 c. à soupe …

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Gastronomie

Recette boeuf loc lac authentique : le guide complet pour réussir ce plat vietnamien

juin 26, 2024 Jo
Plat de boeuf loc lac savoureux et traditionnel

Pour préparer un délicieux bœuf Loc Lac authentique, voici les ingrédients nécessaires : 500g de boeuf tendre en cubes, 2 cuillères à soupe de sauce soja, 1 cuillère à soupe de nuoc mam pur, 1 cuillère à café de sucre, …

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Gastronomie

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